Kami mula dan tamat di studio, dengan tiga kumpulan rentak supaya larian mudah kekal mudah dan larian pantas ada teman. Jarak 5 hingga 10 km bergantung pada kumpulan.
Termasuk dalam keahlian dan terbuka kepada bukan ahli untuk cubaan pertama. Kopi selepas larian di kedai sebelah — itu separuh sebab orang datang.
Yang kami kerjakan
▸Tiga kumpulan rentak
▸Laluan 5–10 km Taman Jaya
▸Kerja ambang sekali sebulan
Pengkondisian
Kelab Lari
Larian berkumpulan dari studio menyusuri Taman Jaya — kumpulan rentak berbeza, tiada seorang ditinggalkan.
